宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

栏目:妇科炎症编辑:南方女性网2时间:2019-03-14浏览次数:

导读:宫寒、月经不调,击溃妇科炎症 宫寒是一种常见的妇科病,在换季时节最为多发,最常见的几种症状就是:月经不调、痛经、小腹冷痛、气色差等,可谓是我们女性的杀手。要想做好预

宫寒、月经不调,击溃妇科炎症





宫寒是一种常见的妇科病,在换季时节最为多发,最常见的几种症状就是:月经不调、痛经、小腹冷痛、气色差等,可谓是我们女性的杀手。要想做好预防宫寒的措施,应了解宫寒的原因。下面我们为大家详细介绍,希望能对您有所帮助。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

【宫寒因何而起?】

1.体质

先天因素:遗传父母;后天因素:不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。

2. 快速瘦身

健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式,比如强制节食、吃减肥药,都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失,这时,寒气极易侵入子宫。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

3. 饮食

女性体质偏寒,如果再贪吃生冷食物,如冰淇淋、冰饮等,即使是夏天,也会消耗自身阳气,使寒气侵入子宫。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

4.流产

怀孕时,胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量,一旦流产,就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量,流产后不及时保养和恢复,很容易导致宫寒。

5.肾虚

肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损,阳气不足。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

【宫寒如何治疗?】

1、食疗方——山药羊肉粥

材料:鲜山药200克,羊肉、粳米各150克。

做法:先将山药去皮切成小块,羊肉去筋膜切块,备用。将粳米下锅,加水煮之,待米开花时,先下羊肉,煮沸十几分钟后,再下山药,煮至汤稠肉香即可,或加调料食之亦可。

功效:此粥有益气温阳、滋阴养血、健脾补肾、固元抗衰的功效。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

2、食疗方——鹿茸炖乌鸡

材料:乌鸡250克、鹿茸10克。

做法:乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

功效:温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

3、最科学的方法——致坤舒坤膏

材料:良姜、阿胶、白芷、佛手、茯苓、黄精、砂仁、鸡内金等14种名贵药材熬制。

功效: 活血化瘀、滋阴消炎、散寒活血,通过进补来调治宫寒,增强子宫免疫力等效果,可以最大程度的将控制痛经的不适症状和减少痛经的次数,逐步实现根治痛经的效果。用过的宫寒患者尽数都能恢复子宫健康。

用法:温水冲服为身体补充阳气将寒气排出体外。长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢解决宫寒等问题。

此方最早出自孙思邈的《千金方》,后经过不断的改良,已经成为了成熟的专门针对宫寒的中药良方,配伍合理,国家食药监局也有备案,网上即可找到。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

 

4、穴位按摩

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉总任一身之阴经调节阴经气血,为"阴脉之海",督脉总督一身之阳经,督脉有调节阳经气血的作用,故称为"阳脉之海",冲脉是所有经脉的主管。

每天晚上5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,或直接艾灸该穴位10-15分钟,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

妇科医师支一招:7天赶走痛经、宫寒、月经不调,击溃妇科炎症

    最新资讯
    随机推荐
    Ctrl+D 收藏本站为书签,关注最热门的头条