宝宝生长发育你需要了解的事

栏目:发育异常编辑:南方女性网2时间:2019-02-11浏览次数:

导读:宝宝生长发育你需要了解的事 食物不仅可以满足人类的基本生存需要,还有很多食物具有一些特殊的功效。孩子的大脑发育一直都是广大家长十分重视的问题,生怕孩子的大脑发育不好

宝宝生长发育你需要了解的事




食物不仅可以满足人类的基本生存需要,还有很多食物具有一些特殊的功效。孩子的大脑发育一直都是广大家长十分重视的问题,生怕孩子的大脑发育不好。孩子的大脑发育是可以通过饮食来促进的,那么到底吃什么有利于宝宝大脑发育,要怎样才能促进婴儿的脑发育呢?今天我就来跟大家谈一谈孩子智力发育的问题。

宝宝生长发育你需要了解的事(智力篇)

 

大多数宝宝的智力都是没问题,在正常水平的。但是家长肯定都希望自己的孩子能够更加聪明,这样才能有一个更加美好的未来。所以在孩子还是小宝宝的时候,就应该重视起智力发育的问题,可以从饮食以及其他多种方面入手,帮助孩子增强智力,变得更加聪慧。

一、促进宝宝大脑发育的食物

1、黄豆中含有不饱和脂肪酸,具有很好的健脑功效。蚕豆所含的成分具有调节大脑的功效,并且对于脑神经也很有好处,其胆碱含量也较高,有良好的健脑作用,能够促进孩子的大脑发育。

2、鹌鹑蛋和鸡蛋中的卵磷脂和脑磷脂含量都很高,而这些营养都是高级神经所必不可少的。牛肉含有丰富的肌氨酸,具有提高智力的作用。在鲫鱼和鳝鱼中具有脑细胞不可缺少的元素,有很强的健脑益智的功效。

3、莲子具有安神健脑的作用,可以加强记忆力。火龙果中的花青素含量丰富,可以抗氧化,可以提高脑细胞活跃度。红枣可以宁心安神,还有很好的益智健脑作用。

宝宝生长发育你需要了解的事(智力篇)

 

二、有利于宝宝智力开发的方法

1、选择通俗有趣的儿歌,有时间就教孩子说,要带上表情和动作,最好是带着孩子一起,跟着节奏走动。可以让孩子跟着模仿,这不仅可以促进孩子的理解,还能锻炼协调性,增加孩子的兴趣。

2、给孩子选择一些益智的玩具,可以通过玩玩具来对孩子的思维能力进行锻炼,能够有效的促进孩子的智力发育。

3、如果孩子喜欢涂鸦,那就要给予一定的鼓励,家长可以买些彩笔和画板,并且手把手的教孩子。不过,要督促好孩子,不要让其在家具和墙上乱写乱画。

4、到了孩子能够学走路时,最好是尽量减少帮助,争取让其独立完成。

 

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