来月经时,这几件事再想做也得推迟

栏目:性功能障碍编辑:南方女性网1时间:2018-12-06浏览次数:

导读:来月经时,这几件事再想做也得推迟 小的时候,觉得女的每个月来要月经好麻烦,这不能做,那也不能吃,要多麻烦有多麻烦,要是遇上痛经,那简直是生不如死,无数次的幻想着下辈

来月经时,这几件事再想做也得推迟

小的时候,觉得女的每个月来要月经好麻烦,这不能做,那也不能吃,要多麻烦有多麻烦,要是遇上痛经,那简直是生不如死,无数次的幻想着下辈子一定要当男的,不来受这样得罪了。其实很多人觉得月经期间各种不舒服,可能是和他们一些习惯有关系,那么经期不能做什么?

月经期间不能做什么?

1.不能捶背。很多人在月经期间会觉得腰酸背痛,然后会捶打,实际上这样的行为是很危险的,因为在月经期间,盆腔是处于充血状态的,要是这样进行捶打,会使局部受到刺激,充血更加严重,使月经量增多,时间变长。还有一点就是这时候捶打腰背,会对子宫、宫颈产生振动,加大创口面,可能会导致感染妇科疾病。

2.不建议拔牙。月经期间有一些事情是一定不能做的,拔牙就是其中一项。一般到了牙科医院,医生在做完检查手术之前,会特意询问一下是否处于月经期间,只有在非月经期间才会进行手术,这是因为这一时期,身体会释放出组织激活物质,增加纤维蛋白溶酶的数量,这种纤维蛋白溶酶具有抗凝血的作用,这时间拔牙的话,可能会导致大出血或者创口不容易止血的情况,也不利于伤口愈合。

3.不适合喝酒。很多人可能已经发现了,月经期间饮酒的话容易醉,给人一种酒量变差的感觉,实际上月经期间人体内的解酒酶熟练减少导致的;月经期间饮酒的另一个坏处就是会加重对肝脏的损伤,加大肝脏机能障碍的可能性;这是时期饮酒的最后一个坏处就是酒精具有活血的功效,这时间喝酒的话可能会让月经流量增多,加速女性衰老。

4.不建议进行X生活。月经期间,子宫处于代谢状态,子宫会出现伤口,而且加上子宫口处于开放状态,防御能力下降,这时候要是进行X生活,从两个方面考虑都不利于身体健康,其中一个是动作过大会对子宫产生振动,加大月经流量;另一个方面是容易将病菌带入到阴道,甚至是子宫内,容易造成感染,引发妇科疾病。

月经期间可以运动吗?

既然月经期间需要注意这么多事项,很多人也会比较关心,月经期间到底能不能进行运动呢。

有人说,来姨妈的时候不能运动,会伤身体,事实上,月经期间进行运动对女性身体有一定好处,能缓解月经紊乱、腰酸等症状,同时还能锻炼身体素质,增强抵抗力,但要注意的是要适当运动,不能从事激烈运动。

一般建议月经期间保持之前的运动量或者酌情降低强度,在月经结束之后,慢慢加量,用几天时间来逐步恢复到经期前的强度。

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