月经期间不能洗头别去做几件事

栏目:月经疾病编辑:南方女性网时间:2019-08-13 15:00浏览次数:

导读:月经期间不能洗头别去做几件事 女性真麻烦,现在不少人可能会将这句话挂在嘴边,其实,这个麻烦有时候并不一定就是指女性的性格,还有的时候可能是因为女性平时有较多的事情需

月经期间不能洗头别去做几件事

女性真麻烦,现在不少人可能会将这句话挂在嘴边,其实,这个“麻烦”有时候并不一定就是指女性的性格,还有的时候可能是因为女性平时有较多的事情需要去注意,尤其时女性再月经来临期间,需要注意许多事情,一个不注意可能就会造成健康方面的问题,不少女性朋友可能都会被告诉,在月经期间不能洗头发,这是真的吗?

 
月经期间真的不能洗头吗?
在中医上,女性月经期间应该禁止洗头,时至今日,依旧有不少习俗是我们的老祖宗流传下来的,月经期间不能洗头就是,但是我们也应该考虑到他们和我们的生活环境,以前在月经期间不能洗头是因为可能会容易着凉,而月经期间女性的身体大多比较虚弱,万一着凉了,在以前的生活环境看来可能是一种大病,现在我们洗完头后基本都是用吹风机吹干,效率比较高,寒气入体的几率也要低得多,当然我们不能故意用凉水去洗头,也要避免头发还没吹干前就去吹冷风。所以说,月经期间不能洗头这句话放在今天不一定适用。
那么什么才是女性在月经期间不能做的事呢?
注意饮食,不能吃辛辣、寒性食物
在月经来临期间,一些女性都会有意识地去控制自己的饮食方面,尽量不吃或少吃有刺激性的食物,辛辣的食物本身就有刺激性,吃的太多可能会产生出血过多的情况,还有就是不能吃寒食,否则很容易就会造成体内淤血残留,并且可能会引发一系列的并发症。海鲜最好还是不要吃得好,海鲜首先是属于寒性食物,而且大多数时候为了祛除海鲜的腥味,可能都会放一些如辣椒之类刺激性较大的调味品。所以在月经期间女性应该要忌口了,最好饮食以清淡为主。


不能捶腰
不少女性在月经期间可能会经常感到疲劳、腰酸,所以总是去锤自己的腰部,其实这种做法是不正确的,看似锤过之后当时感觉舒服了一些,但其实加重了这一症状,因为我们的腰背经过捶打之后,使得我们盆腔充血,并加速了血液流动,可能会导致月经量变多,经期迟迟不走,所以这种做法适得其反,最好避开这种做法。
不能用沐浴液清洁私处
在月经期间,女性的阴部很容易就会有异味产生,尤其是在夏天天气炎热的时候,不少女性在洗澡时习惯了用沐浴露,所以顺便就清洗一下自己的阴部,认为可以避免细菌感染,但其实这样做却更容易引发阴部感染,可能还会出现瘙痒的症状,这些要特别注意。
不能饮酒
月经期间饮酒会加重肝脏的负担,对肝脏造成比平时更加严重的伤害,不少女性可能都知道月经期间不能饮酒,而且酒是凉的,上面也提到了月经期间不能吃喝凉东西。


不宜有夫妻生活
月经来临期间,女性体内的子宫内膜会脱落,表面形成创伤面,在这个时候进行夫妻生活使得细菌会有可乘之机,可能会引起子宫感染。
月经是女性的一个重要生理期,在此期间我们一定要比平时更加注意一些生活上的细节和饮食上的控制,希望可以帮助你更好的度过经期。

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