女人来月经时,“三种水果”不要贪吃

栏目:月经疾病编辑:南方女性网时间:2019-09-11浏览次数:

导读:女人来月经时,三种水果不要贪吃 月经是每个女人的发麻事,但是若是那个月不准时了,就会想是不是哪出了毛病。而大姨妈有事一个不定性的,稍微的对不住,就会捣乱,比如:推迟

女人来月经时,“三种水果”不要贪吃

月经是每个女人的发麻事,但是若是那个月不准时了,就会想是不是哪出了毛病。而大姨妈有事一个不定性的,稍微的对不住,就会捣乱,比如:推迟,早来,更严重的还会痛经。所以,女人都要好好照顾自己的身体哦,尤其是女人来“大姨妈”,“3种水果”莫贪吃,不然痛经痛到怀疑人生
 
 
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第一种水果,柿子:柿子中含有鞣酸,易于铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子,还有哦,柿子性寒,会刺激子宫收缩,可能会引起痛经喔!
 
第二种水果,火龙果:火龙果是日常生活中经常会食用的水果,因为火龙果的口感非常好,深受人们的喜爱,但是很多人不知道,其实火龙果也是属凉性的水果,不仅月经期不可食用,平时也不可多吃,会对脾胃不好的!
 
 
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第三种水果,李子:李子,属于蔷薇科李属植物李的果实,性平,味甘酸,又名嘉庆子。李子的营养丰富,富含多种氨基酸、维生素、矿物质。但是在经期食用就会造成痛经,月经不调的情况。
 
 
 

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