钟丽缇,从“大妈”瘦成“少女”

栏目:减肥方法编辑:南方女性网时间:2020-06-30 09:41浏览次数:

导读:钟丽缇,从大妈瘦成少女 最近,《乘风破浪的姐姐》大家都在追吧?一群年龄在30+的姐姐们,又飒又美,让无数女生羡慕到想流泪,纷纷表示:看到这些姐姐们的状态,再也不怕年龄增

钟丽缇,从“大妈”瘦成“少女”

最近,《乘风破浪的姐姐》大家都在追吧?一群年龄在30+的姐姐们,又飒又美,让无数女生羡慕到想流泪,纷纷表示:看到这些姐姐们的状态,再也不怕年龄增长了!
在这些姐姐们中,最让小编惊艳的就是已经50岁的钟丽缇,虽然她在这群30+年龄的小姐姐们中,年龄是属于偏大的,身材也不是最好的,但是如果大家回忆一下钟丽缇去年的状态,就也会和小编一样惊艳!
去年的时候,钟丽缇参加《我最爱的女人们 》,在节目中其实不难看出来,钟丽缇的确年龄大了,身材也越来越臃肿了!
早年饰演“人鱼小姐”的时候,体重也就在100斤左右,但是在去年的节目上,体重至少130斤,甚至还要更高,以至于很多网友都表示:心目中的人鱼小姐变成了大妈!
 
但是,再看今年钟丽缇的形象,虽然依旧不是最瘦的状态,但是绝对已经瘦了至少30斤,腰身也清晰可见了,腰臀比也非常惊艳,以至于很多网友纷纷表示:4月份时候还胖着的钟丽缇,6月份就已经瘦成了这样子,究竟怎么做到的?
 
今天,小编就整合了在网络以及综艺节目上钟丽缇瘦身减脂的方法,分享给大家,希望大家也能用这样的方法快速瘦下来。
方法一:运动是减肥必不可少的条件
钟丽缇之所以能瘦下来,运动的功劳是很大的!钟丽缇之前就一直在社交媒体的上分享自己运动的照片,家人们也非常支持,为了能帮助她瘦下来,一家人都会经常陪她运动。自从决定参加《乘风破浪的姐姐》之后,钟丽缇的运动量就更大了!
 
运动,虽然不是减肥瘦身必须的条件,但是在控制了饮食的基础上,绝对是最有效的辅助手段,也是加速瘦身必不可少的条件!
方法二:控制饮食是减肥的基础
都说,减肥七分吃三分练,运动却不控制饮食是很难瘦下来的,而控制了饮食,即使不运动也能减肥成功!
 
 

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