头发油的人,注意这四点

栏目:头发护理编辑:南方女性网1时间:2018-10-12浏览次数:

导读:头发油的人,注意这四点 有很多人都是油性发质,只要一天不洗头,头发就紧贴头皮变得很油腻。大家也都听过一些关于改善油头的建议,但做起来很难。今天小编就给大家推荐几个方

头发油的人,注意这四点

有很多人都是油性发质,只要一天不洗头,头发就紧贴头皮变得很油腻。大家也都听过一些关于改善油头的建议,但做起来很难。今天小编就给大家推荐几个方法,坚持一个月,就能改善油头。

一、寻找洗头的规律

大家肯定知道,当你告诉别人头发很油的时候他们会告诉你,不要天天洗,越洗越油。这主要是因为洗头加快头皮的油脂分泌速度,久而久之就越来越油了。

大家不要轻信好几天不洗头就能改善头油的传言,洗头的频率还要从自身情况来判定。头上的油脂分泌是受激素的影响,与饮食习惯和生活习惯相关。如果你每天吃辛辣刺激的食物,会刺激头皮的油脂分泌,自然需要每天洗头。如果你这段时间饮食比较清淡,身体状态也比较好,那么可以试试2-3天洗一次。

二、洗发不一定要用洗发水

有很多人都对洗发存在一定的误区,认为只有用洗发水才能洗干净。其实在很早的时候人们也是用植物来洗发的。这里就建议大家,头发不是很油腻的时候,用一点柠檬片放在清水里,轻轻按摩头皮进行清洗。每隔一次就这样用清水洗一回,要比每天都用洗发水好得多。

三、少梳头

在洗发的时候有人喜欢梳头以达到按摩的作用,平时也喜欢用梳子刮蹭头皮来解痒。其实这些都是不对的。梳子会加强对头皮的刺激,增加头皮分泌物,会造成头油。这和不要用手抓头是一样的道理。

四、遵医嘱使用二硫化硒

药店里一般都有这个洗剂,主要是用来针对溢脂性皮炎的。如果头皮油得厉害,建议大家去医院开这个药,询问医生后再进行使用。一般小编是把二硫化硒洗剂添加在洗发水里来洗头,每周2次。

头发油是一个持久战,养成良好的生活习惯,做到健康的饮食,采用健康的护发方式,不需要很多洗护用品,重在坚持,头油慢慢会改善的。


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