辞职去做瑜伽教练是一种怎样的经历

栏目:产后瑜伽编辑:南方女性网时间:2018-04-16浏览次数:

导读:辞职去做瑜伽教练是一种怎样的经历 选择学习瑜伽,也是因为偶尔上会员课,觉得还挺喜欢的,于是在网上没事就搜索相关的学校。但是因为身边没有特别懂瑜伽的朋友,所以在选择学

辞职去做瑜伽教练是一种怎样的经历

 

选择学习瑜伽,也是因为偶尔上会员课,觉得还挺喜欢的,于是在网上没事就搜索相关的学校。但是因为身边没有特别懂瑜伽的朋友,所以在选择学校这方面,就很迷茫,但是内心却一直坚信好的教学可以避免少走弯路,尤其是瑜伽,这么一个有深度的健身方式,且现在市场又不是那么正规化的环境

所以那段时间在网上搜了好多瑜伽培训机构,但在最最最后的几次搜索中,无意间搜到了玄瑜伽,空间里面有一篇文章让我印象深刻《如何选择瑜伽培训机构》,以及瑜伽所有总总相关的分析与讲解,比如关节为何发出响声,以及学员的感想等等等。。。突然让我觉得这个地方与其他地方与众不同,然后截屏并保存了地址。

因为她

我辞职来郑州

学瑜伽教练

最终决定来玄瑜伽,缘于和雨萱老师网上的交谈,素未蒙面,聊了好多,比如,关于瑜伽对人身体的好处啊,瑜伽教练这个职业未来的发展啊等等。

最后,我很直白的问了一句“瑜伽那么多好处和优点,那它的弊端与缺点是什么?”。雨萱老师的回答简单而不遮不掩,短短的几句话,却是那么的清晰,她说:瑜伽只与自身有关,头几年的酸痛会一直伴随,如果坚持不下来,那瑜伽对你来说,就只是曾经。(哈哈都不怕我一听害怕不来了)。

女人的第六感告诉我,就这了。辞职,收拾包裹,郑州走起。

我的瑜伽蜕变之路

来到这, 第一天的开学典礼,就讲得相当走心,全面而丰富。以后的理论和体位中,更是一个细,比如一个下犬式就讲一个多小时,比如花两个月配置的教练日常练习录音,比如体式中哪些细微的变化可以避免瑜伽伤害。必须赞一个何建华老师,可想而之用心程度。同时何老师也加入了一些个人生活小细节感想、包括处世之道啊,什么群龙无首吉啊,什么知天道,顺天道,行人事啊,以及中医养生。让我这个90后,更是受益匪浅。

2个月的瑜伽课程收获满满

虽然是两个月,但是何老师秉承着高强度的训练模式打开身体,也使我的身体发生了大大的改变,下犬的全脚掌踩实地板,前屈的靠近大腿表面,神猴的腿伸直尽可能下压,双伸的挺直腰背向前向下,坐角的前屈向下靠地板。真的是柔软不懂僵硬的痛,一点一点的拉伸与进步,只有自己能体会。

身体上的变化

经过2个月的练习,自己平时伴有轻微的晚上睡觉头痛,也在课程快结束时,最后的几次锻炼中消失了。

心理上的变化

我内心是特别的欣慰与激动。包括心理上的变化,也从说话语速特快,内心急躁,看书恨不得隔着第一行直接看第二行,慢慢的也学着放慢脚步,尽可能从容的享受当下。

最后,愿我们在瑜伽这条道路上,不忘初心,坚持到底,发挥它巨大的魅力,帮助更多像我们一样渴望改变自己的人。

后记:常小静在来玄瑜伽学习的前一天才办完了离职手续,因为之前的很多不确定让她一直没有做出辞职的勇气。也许是和雨萱老师的交谈让她认可了这个行业,也许是其他的什么原因,不过值得庆幸的是瑜伽没有辜负她。从初来玄瑜伽时无比快速的语速,到课程结束时可以平静的与人交谈;还有她自身的健康状况改善都让她觉得选择瑜伽是正确的。

    最新资讯
    随机推荐
    Ctrl+D 收藏本站为书签,关注最热门的头条