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30天瑜伽打卡全记录，从75kg到53kg
30天瑜伽打卡全记录，从75kg到53kg 如何判断一个人过得好不好？我的建议是：去看她的身材。 如果你想了解一个人，...
2018-04-22 浏览热度：102 阅读全文+ -
当瑜伽体现在另一半身上时，所有感觉都是浮云
当瑜伽体现在另一半身上时，所有感觉都是浮云 不知道各位在选择自己的另一半的时候，都有什么样的标准?当然，这...
2018-04-22 浏览热度：110 阅读全文+ -
瑜伽，被“异化”了还是被“误读”了？
瑜伽，被异化了还是被误读了？ 自从瑜伽进入中国以来，围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的话题，就一直没有停止过。...
2018-04-21 浏览热度：175 阅读全文+ -
瑜伽＂肩倒立＂，让你好像年轻20岁!
瑜伽肩倒立，让你好像年轻20岁! 肩倒立是瑜伽体式之母，是大多数普通疾病的万能药，也是排毒减肥的好方法。瑜伽...
2018-04-21 浏览热度：168 阅读全文+ -
瑜伽的优处真的太多了，利用瑜伽减肥快快享瘦
瑜伽的优处真的太多了，利用瑜伽减肥快快享瘦 对于把减肥当成事业的伙伴来说瑜伽是很多人都会选择的一种减肥运...
2018-04-21 浏览热度：181 阅读全文+ -
玄瑜伽分享一个月速成高级瑜伽教练的真相是怎
玄瑜伽分享一个月速成高级瑜伽教练的真相是怎样的？ 这一段话我套成瑜伽来解释就是：不是瑜伽难，是找到能够指...
2018-04-20 浏览热度：182 阅读全文+ -
瑜伽放弃很容易，但坚持一定很酷!
瑜伽放弃很容易，但坚持一定很酷! 工作好忙，我不想练瑜伽了! 最近真的很累，我不想练瑜伽了! 练瑜伽看不到成果...
2018-04-20 浏览热度：128 阅读全文+ -
瑜伽瘦手臂动作练习，赶走拜拜肉！
瑜伽瘦手臂动作练习，赶走拜拜肉！ 为了赶走你的拜拜肉，小编给你准备了6个简单的瑜伽动作，每个动作保持5个深...
2018-04-19 浏览热度：140 阅读全文+ -
高难度瑜伽体式，瑜伽老师如何引导!
高难度瑜伽体式，瑜伽老师如何引导! 大漠说:瑜伽高难度体式之所以可以做到，是因为随着勤奋练习，在身体力量和...
2018-04-19 浏览热度：58 阅读全文+ -
高温瑜伽练起来，减肥美容统统不耽误
高温瑜伽练起来，减肥美容统统不耽误 瑜伽被越来越多的女士所熟悉，而高温瑜伽作为瑜伽的一种能够减肥么？高温...
2018-04-19 浏览热度：178 阅读全文+